Lättmjölk, lättfil och lättmargarin
I höstas på förskolans föräldramöte så fick jag reda på att det sen en tid tillbaka serveras lättfil och lättmargarin till frukosten och lättmjölk till alla måltider.
Jag blev helt paff och frågade naturligtvis varför, och personalen (som inte alls var nöjda med detta beslut) hade haft besök av kostansvarig från skolområdet som hade med sig en pärm med massa olika diagram mm som visar att barnen får i sig allt de behöver ändå.
Jag köper inte alls detta och jag lovade att kolla upp detta med någon på kommunen. Glömde faktiskt bort det men nu i december kom jag på och mailade till kostchefen på Karlstads kommun. Jag skrev att jag undrade varför, för man har ju fått lära sig att små barn inte ska ha lättprodukter och alla tillsatser som är i lättmargarin vill jag inte ens prata om.
Jag fick ett jättetrevligt svar om att de följer Livsmedelsverkets Bra mat i förskolan och jag har inte lusläst den än, men efter att ha läst på lite andra sidor så kan jag förstå rekomendationen av lättfil och lättmjölk.
Lättmjölk och andra magra mjölkprodukter rekommenderas för att minska på det mättade fettet. Lättmjölk är dessutom en viktigt D-vitaminkälla, vilket inte standarmjölken är. D-vitamin är viktigt eftersom det har visat sig att barns intag av D-vitamin ligger under rekommendationen. Rådet att dricka lättmjölk gäller alla oavsett kroppsvikt och syftar inte till att minska intaget av energi, utan av mättat fett.
Men det står även så här, och det tänker jag gå vidare med:
Till bröd rekommenderas ett matfett med minst 70 g fett per 100 g och inte lättmargarin
Så denna följetongen kommer definitivt att fortsätta, annars kommer jag fråga om det är OK att ta med bregott hemifrån till mitt barn.
Jag är ju själv överviktig och ska väl helst käka lättprodukter, men mina barn är INTE det.
En i skolområdet hade uttryckt sig att barn i skolområdet är så överviktiga så det räcker med lättprodukter. Jag vill å det bestämdaste hävda att det är inte standard/mellanmjölk-fil och bregott som gör att våra barn idag är överviktiga. Det är vad som äts hemma och på helgerna OCH bristen på rörelse hos våra barn och ungdomar....
Jag blev helt paff och frågade naturligtvis varför, och personalen (som inte alls var nöjda med detta beslut) hade haft besök av kostansvarig från skolområdet som hade med sig en pärm med massa olika diagram mm som visar att barnen får i sig allt de behöver ändå.
Jag köper inte alls detta och jag lovade att kolla upp detta med någon på kommunen. Glömde faktiskt bort det men nu i december kom jag på och mailade till kostchefen på Karlstads kommun. Jag skrev att jag undrade varför, för man har ju fått lära sig att små barn inte ska ha lättprodukter och alla tillsatser som är i lättmargarin vill jag inte ens prata om.
Jag fick ett jättetrevligt svar om att de följer Livsmedelsverkets Bra mat i förskolan och jag har inte lusläst den än, men efter att ha läst på lite andra sidor så kan jag förstå rekomendationen av lättfil och lättmjölk.
Lättmjölk och andra magra mjölkprodukter rekommenderas för att minska på det mättade fettet. Lättmjölk är dessutom en viktigt D-vitaminkälla, vilket inte standarmjölken är. D-vitamin är viktigt eftersom det har visat sig att barns intag av D-vitamin ligger under rekommendationen. Rådet att dricka lättmjölk gäller alla oavsett kroppsvikt och syftar inte till att minska intaget av energi, utan av mättat fett.
Men det står även så här, och det tänker jag gå vidare med:
Till bröd rekommenderas ett matfett med minst 70 g fett per 100 g och inte lättmargarin
Så denna följetongen kommer definitivt att fortsätta, annars kommer jag fråga om det är OK att ta med bregott hemifrån till mitt barn.
Jag är ju själv överviktig och ska väl helst käka lättprodukter, men mina barn är INTE det.
En i skolområdet hade uttryckt sig att barn i skolområdet är så överviktiga så det räcker med lättprodukter. Jag vill å det bestämdaste hävda att det är inte standard/mellanmjölk-fil och bregott som gör att våra barn idag är överviktiga. Det är vad som äts hemma och på helgerna OCH bristen på rörelse hos våra barn och ungdomar....
Helena tycker till.....
.....om Tito Beltran
Jag kan ju inte låta bli att tycka synd om hans fru, som sitter där och tycker synd om deras 4-årige son för att han inte får krama pappa på kvällarna och undrar vart han är? Förvisso tycker jag också synd om honom, han har ju inget gjort.
Men jag tycker ännu mer synd om den sk barnflickan och den då 7-årige flickan som blev utsatta. För eftersom jag har läst igenom i princip allt från alla rättegångar så vet jag inte vad som skulle kunna få mig att tro att han är oskyldig förmodeligen ingenting.
När hans fru dessutom lägger får mer krut på att prata om att det inte är OK att Thomas Bodström får vara både advokat i rättsmål och ordförande i justitieutskottet. Om det vet jag inte vad som är rätt eller fel, men vad har det för betydelse???? Tror inte en annan advokat skulle ha misslyckats med att få honom dömd, kanske t.o.m jag??
Så ok då, jag tycker synd om din son Jenny men mest synd att han fick en sån pappa...
Jag kan ju inte låta bli att tycka synd om hans fru, som sitter där och tycker synd om deras 4-årige son för att han inte får krama pappa på kvällarna och undrar vart han är? Förvisso tycker jag också synd om honom, han har ju inget gjort.
Men jag tycker ännu mer synd om den sk barnflickan och den då 7-årige flickan som blev utsatta. För eftersom jag har läst igenom i princip allt från alla rättegångar så vet jag inte vad som skulle kunna få mig att tro att han är oskyldig förmodeligen ingenting.
När hans fru dessutom lägger får mer krut på att prata om att det inte är OK att Thomas Bodström får vara både advokat i rättsmål och ordförande i justitieutskottet. Om det vet jag inte vad som är rätt eller fel, men vad har det för betydelse???? Tror inte en annan advokat skulle ha misslyckats med att få honom dömd, kanske t.o.m jag??
Så ok då, jag tycker synd om din son Jenny men mest synd att han fick en sån pappa...
Ny kategori
Idag presenterar jag en ny kategori "Helena tycker till"
Fick lust att skriva av mig lite om saker jag tycker och tänker och jag börjar med det här med att man får ha sina barn 15 timmar på förskolan när man är föräldraledig med yngre barn.
Vad tycker ni om detta? Är det en förmån eller en rättighet?
Jag har alltid sett det som en förmån, det är ju ett bekvämt sätt för oss som är hemma. Man får alltid höra så präktigt att det är ju inte för min skull som barnet är där, det är ju för barnets skull... Inte riktigt sant i alla lägen, så var det inte för mig i alla fall. Vissa dagar var man ju så trött och tyckte det var perfekt att Elina fick leka av sig utan att jag behövde ta initiativ till det.
Men jag ser det fortfarande som en förmån och jag gjorde tidigt klart för fröknarna att jag mer än gärna anpassar mig efter dem. Om de har mycket sjukdom/ledigheter bland personalen så fick de säga till så hjälpte jag till det lilla. Höll henne hemma när det var magsjuka osv osv....
I slutändan är det ändå jag som är ansvarig för att Elina får den stimulans som hon behöver om jag är hemma... Så jag är glad att 15-timmarsförmånen finns (fanns för min del) så man kunde vila ut lite ibland.
Fick lust att skriva av mig lite om saker jag tycker och tänker och jag börjar med det här med att man får ha sina barn 15 timmar på förskolan när man är föräldraledig med yngre barn.
Vad tycker ni om detta? Är det en förmån eller en rättighet?
Jag har alltid sett det som en förmån, det är ju ett bekvämt sätt för oss som är hemma. Man får alltid höra så präktigt att det är ju inte för min skull som barnet är där, det är ju för barnets skull... Inte riktigt sant i alla lägen, så var det inte för mig i alla fall. Vissa dagar var man ju så trött och tyckte det var perfekt att Elina fick leka av sig utan att jag behövde ta initiativ till det.
Men jag ser det fortfarande som en förmån och jag gjorde tidigt klart för fröknarna att jag mer än gärna anpassar mig efter dem. Om de har mycket sjukdom/ledigheter bland personalen så fick de säga till så hjälpte jag till det lilla. Höll henne hemma när det var magsjuka osv osv....
I slutändan är det ändå jag som är ansvarig för att Elina får den stimulans som hon behöver om jag är hemma... Så jag är glad att 15-timmarsförmånen finns (fanns för min del) så man kunde vila ut lite ibland.